Je voyage seule , voltarëne

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& Eacute; quipement: 4 paires de chaussettes 2 soutien-gorge 4 scivola 1 maillot de bain 1 breve 2 bretelles tee-shirt 2 maglietta coton 1 ceinture pantalon 2 pantalons de randonn & eacute; e Dont 1 SE transforme IT BREVE 1 sfiato coupé 1 veste de randonn & eacute; e 1 pantalon Survêtement habill & eacute; 1 paire de cesti 1 paire de chaussures de randonn & eacute; e 1 paire de sandales 1 paire aquaplane mulo 1 Dictionnaire italien / Fran & ccedil; ais 1 dictionnaire espagnol / Fran & ccedil; ais (colis) 1 appareil photo reflex avec diff & eacute; affitta zoom 4 Pellicules 1 traducteur factures montre, LEXIBOOK, portatile, foto appareil assicurazione viaggio billette d'avion 2 ch & egrave; ques (en cas d'urgence) carnet de route carte Auberge de Jeunesse Certificat de vaccinazioni pass./billets/cb/permis/visas copia pastelli stylos passeport permis voiture internazionale visti Pancho pluie boussole cartes routi & egrave; re 1 Guide du Routard (les autres dans colis) adaptateur universel couvre Si & egrave; ge WC mouchoir en papier lessive en tube sifflet SOS Batonnet CYALUME Bougie de survie couverture de survie Masques de protection 3 Cadenas Custodia portafoglio & eacute; tanche Cavo 1 Cadenas segreto ceinture pinces & agrave; linge segreto pochette 2 pile lampe torche 1 pila traducteur 2 pile appareil foto Corde & agrave; & Eacute; tendage aleze / Tapis de sol de tente insetticida sac en soie (drap) housse protectrice de sac & agrave; dos saccoletto (-5) allumettes imperm & eacute; ables couteau suisse foulard de soie chapeau lunettes de soleil lunettes de vue parapluie trousse de toilette 2 gants de toilette 2 tovaglioli de toilette s & egrave; cheveux Che mini trousse & agrave; couture accessori maquillage ciseau / pince & agrave; & Eacute; piler lingettes nettoyantes tiges coton CR & egrave; mi volto hydratante CR & egrave; mi pour les l & egrave; vres CR & egrave; me Solaire Shampiong 2 in 1 Brosse & agrave; cheveux Brosse & agrave; ammaccatura dentifricio peigne savonnette serre-t & ecirc; TE R & eacute; servire d'eau versare agrave sac &; dos 3 sacansacs torche & eacute; tanche sac & agrave; dos 10 litri sac & agrave; dos 65 litri sac d'nominare Pharmacie: & Eacute; pingle & agrave; nourrice genouill & egrave; re chevilli & egrave; re bande de contension bande de gaz St & eacute; rile comprime de gaz St & eacute; rile pansements ruban ADH & eacute; SIF - termometro & egrave; digital tre urgostrips (ADH sutura & eacute; sive) aspi-venin pince & agrave; & eacute; Chardes ciseaux PR & egrave; servatifs Biafine pharmadose (d & eacute; sinfectant) teinture arnica gel antiseptique sp & egrave; rete ciali Rickl & egrave; s Sucres rilassante Akileine (jambes lourdes) bouchons anti-bruit masque de sommeil vapo pieds anti-traspiranti vitacitral (propres rete) M & eacute; dicaments apr & egrave; s avis m & eacute; Dical: Activir (herp & egrave; s) Asp & eacute; rine (douleur) Augmentin (antibiotique) aroma Baume (entorse) Biafine pommade (BR & ucirc; richiamo) Dafalgan (douleur) Di antalvic (douleur) Dioalgo G & egrave; (Douleur) Gel d'arnica (pour les golpisti et boss) Ketum (entorse) Lamaline (douleur) Lanzor (protezione de l'estomac) Locabiotal (nez et gola) Lysopa & ocirc; ne (Maux de gola) Monuril (urinaire infezione) Mycoster (micoses) Neosporin (antibiotique pommade) Nexen (anti-infiammatori) Noroxine (Diarrh & eacute; e aigu & IUML; ou infezione urinaire) Paralyoc Lyophilis (douleur - sous la langue) Spasfon-Lyoc (spasme mal au ventre AIG & uuml;) Tiorfan (diarrh & eacute; e) Urticum (piqres d'insetti) Voltarne (anti-infiammatori) Zovirax (herp & egrave; s) Zyrtec (en cas d'allergie)